Le psychologue des enfants

Les consultations

Vous pouvez venir au cabinet avec votre enfant, votre adolescent, en tant que parent ou en famille. Le cadre s’adapte à l’âge, à la situation et à la manière dont chacun se sent le plus à l’aise.

Quand venir au cabinet ?

Les consultations classiques sont proposées les lundis, mercredis, jeudis et samedis. Les consultations Mon soutien psy ont lieu les lundis et jeudis. Dans le cadre de ce dispositif, et avec votre accord, des échanges peuvent avoir lieu avec le médecin traitant de votre enfant afin de partager les éléments utiles à son accompagnement psychologique.

Votre enfant a moins de 6 ans

À cet âge, rester seul avec un psychologue inconnu peut être déroutant. Votre enfant ne comprend pas toujours pourquoi il vient, ce qu’est une psychothérapie ni ce que l’on attend de lui. Votre présence lui permet de se sentir en sécurité, de comprendre progressivement ce qui se passe et de découvrir le fonctionnement d’une séance à vos côtés. Un temps individuel pourra éventuellement être envisagé plus tard, lorsque votre enfant connaîtra mieux le cabinet, se sentira en confiance et acceptera cette séparation.

Votre enfant est plus grand

Selon son âge, sa personnalité et ses besoins, les séances peuvent se dérouler avec vous, seul avec le psychologue ou en alternant ces deux possibilités. Rien n’est imposé brutalement. Si votre enfant ne se sent pas prêt à rester seul, le cadre évoluera progressivement, à son rythme.

Une première expérience de la psychothérapie

Votre enfant n’a peut-être jamais rencontré de psychologue. Il peut se demander ce qu’il doit raconter, comment se comporter ou même pourquoi il est là. Le début de l’accompagnement lui permet donc aussi d’apprendre ce qu’est une séance. Il découvre qu’il peut parler, jouer, poser des questions, ne pas savoir quoi dire ou simplement prendre le temps d’observer. Il n’est pas nécessaire de savoir immédiatement mettre des mots sur ses émotions. Cela se construit petit à petit.

Des séances qui ne ressemblent pas à l’école

Avec les enfants, rester assis à parler pendant toute une séance n’est pas toujours la meilleure façon d’avancer. Les jeux de cartes, les Playmobil, le dessin, les histoires, l’imagination et les supports autour des émotions permettent de rendre les échanges plus concrets et plus naturels. Votre enfant peut ainsi montrer ce qu’il ressent autrement qu’avec des mots. Les séances deviennent souvent un moment qu’il investit avec plaisir, parfois au point de ne plus avoir très envie de partir.

Votre adolescent vient consulter

Votre adolescent dispose d’un espace personnel dans lequel il peut parler librement, sans craindre que chacune de ses paroles vous soit répétée. Des points de situation sont généralement proposés toutes les cinq consultations. Ils permettent de regarder ensemble comment la situation évolue, ce qui va mieux et ce qui reste difficile. Les grandes tendances peuvent vous être présentées, mais le contenu précis des échanges reste confidentiel. Cette confidentialité est essentielle pour que votre adolescent puisse se sentir libre de parler.

Une façon de travailler simple et concrète

En séance, pas besoin de comprendre de longues théories compliquées. Les situations peuvent être dessinées, schématisées sur un paperboard ou explorées à l’aide de cartes et d’exemples concrets. Cela peut être particulièrement utile pour comprendre une dispute, une relation familiale, une amitié, une relation amoureuse ou une situation qui se répète. Votre adolescent peut ainsi mettre plus facilement de l’ordre dans ce qu’il vit, mieux comprendre les réactions de chacun et envisager d’autres façons d’agir. L’objectif est qu’il puisse se sentir écouté, compris et respecté, sans être jugé ni infantilisé.

Un cadre clair et sécurisant

Le travail psychologique passe par la parole, l’écoute, le jeu, les exercices et les médiations thérapeutiques. Ce cadre strict permet de préserver une relation professionnelle, claire et sécurisante. Ce qui est confié en séance reste confidentiel, sauf lorsqu’une information doit être partagée pour protéger l’enfant ou l’adolescent, ou pour répondre à une obligation légale.